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哪里有简食可以学?简餐在哪里学

来源:山东甄选集团       编辑:管理员       时间:2024-04-01

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于哪里有简食可以学和简餐在哪里学的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享哪里有简食可以学以及简餐在哪里学的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

这48天以来,在吃上可谓是简单到了极点,每天在馒头,面条,豆浆,白菜之间选择,其实是没得选择。

总说有病在身的人要忌口,可真正能做到的有几个呢,我确实真正做到了。每天早上都是豆浆,馒头,鸡蛋,有时候豆浆没有加豆子,就是米糊,我只是习惯的称之为豆浆。

光吃馒头没有菜,实在难以下咽。这种感觉就像小时候一样,那时家里穷,吃不起菜,尤其是冬天,记得有一年白菜一分钱一斤我们也没买,一分钱难倒英雄汉。我们就只吃馒头,喝稀饭,馒头太干,没有味道,吃不下去,小孩子总是表现真实的情绪,我不愿意吃,就哭闹,于是就被骂被打,不让吃饭,等饿极了,也慢慢的吃下。

如今已是物是人非,各种饮食很丰富,好吃的太多太多,可身体却出了问题。我被迫又回到了小时候的生活,馒头,面条,我只能理性的接受。

想一想,这种简单的饮食真的不好吗?

小时候经常这样吃,也没那么病,还算健康。那时大人们也这样简单的饮食,虽然他们经常干农活,但是在吃上一点也没有优待,可是身体都很好。

现在的各种美食,各种调料相互合作征服了你的口舌,却也毁了你的胃,毁了你的身体。

之前吃个面条,都千方百计的想让他更好吃。其实一把面条,两碗水,几颗青菜,一点盐,一点香油足矣。可舌头却不接受,于是再加点肉,加点生抽,加点辣椒,加点面调料,加个鸡蛋,还不过瘾,等面好了再就点咸菜。这是哪是在吃面,这是在吃味道。

小时候过年家里也炖过肉,很简单,加点盐就好了,也很好吃。现在炖肉,恨不得把超市里的调料都买一遍。加了盐,生抽,酱油,辣椒,花椒,胡椒,八角茴香,桂皮,香叶。反正能想到的都加进去,最后煮出来的味道确实好,可吃的都是调料的味道,吃不出肉本来的味道。

这样吃味道真的好吗?

我的经历告诉我是不好的,现在简单的饮食,我的血压正常了,眼睛也不干涩了,人也瘦了好多,以前想减肥减不了。

世事无常,或许这往后余生都要这样简单的饮食,简单的生活,我就称它为简·食吧!

注:突然想给现在的生活方式取个名字,并在这后半生作为生活理念奉行下去,嗯就叫“简·食”。

关于哪里有简食可以学的内容到此结束,希望对大家有所帮助。


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